Стрес-нормальна реакція організму на ненормальні події, спосіб подолання психікою випробувань, які випадають на долю людини. І якщо стрес є короткочасно у вашому житті, то він, як правило, не залишає за собою негативних наслідків. Окрім того стрес можна вважати нормальним, коли він спричинений реальною загрозою, а не мислимою, надуманою. Якщо ж стресовий стан тривалий, це може…